Gesundheitsprävention

BKK A.T.U. und -Kassana

Entspannungsprogramm mit  3 Übernachtungen:

• 1 x Einführungsgespräch
• 2 x Autogenes Training
• 2 x Atemgymnastik in der Gruppe
• 1 x entspannendes Kohlensäure-Mineralbad
• 1 x wohltuende Entspannungsmassage
• 1 x „Grenzüberschreitend“ - geführte Wanderung; jeden Donnerstag: Treffpunkt Marktplatz bei der Gäste-Information
• 1 x Abschlussgespräch
• Täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 017.00 Uhr Damen-Wellnesstag)
  mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Kostenlose Benutzung von Nordic-Walking-Stöcken und der Pulsuhr während des Aufenthaltes
• Trinkkur mit der Sibyllenquelle
• Möglichkeit zur Benutzung des Kneipp-Therapie-Bereichs mit Verdunstungsgrotte
• Möglichkeit zur Teilnahme an
• Aquarobic
  Mittwoch und Freitag um 19.00 Uhr
  Samstag um 14.00 Uhr und 16.00 Uhr
• Aqua-Entspannung
  Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr
• Wassergymnastik
  Montag bis Samstag um 12.00 Uhr und 15.00 Uhr
  Sonntag 9.00, 11.00, 14.00 und 16.00 Uhr

Unterkunft:
Hotel am Schloss Ernestgrün
Leistungen des Hotels:
3 Übernachtungen inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet und 3-Gang-Abendmenü
Freie Benutzung von Sauna, Schwimmbad und Fitnessraum im Hotel

Preis:
3 Übernachtungen im Doppelzimmer inkl. Kurabgabe und Halbpension   € 220.-/Person, abzüglich Zusschuss urch die BKK A.T.U. € 150.- €, Reisepreis: 70,- € pro Person, Einzelzimmerzuschlag 10,- € je Nacht

Entspannungsprogramm mit 5 Übernachtungen:

• 1 x Einführungsgespräch
• 4 x Autogenes Training
• 2 x Atemgymnastik in der Gruppe
• 2 x entspannendes Kohlensäure-Mineralbad
• 1 x wohltuende Entspannungsmassage
• 1 x „Grenzüberschreitend“ - geführte Wanderung; jeden Donnerstag: Treffpunkt Marktplatz bei der Gäste-Information
• 1 x Rasulzeremonie
• 1 x Abschlussgespräch
• Täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 17.00 UhrDamen-Wellnesstag)
  mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Kostenlose Benutzung von Nordic-Walking-Stöcken und der Pulsuhr während des Aufenthaltes
• Trinkkur mit der Sibyllenquelle
• Möglichkeit zur Benutzung des Kneipp-Therapie-Bereichs mit Verdunstungsgrotte
• Möglichkeit zur Teilnahme an
• Aquarobic
  Mittwoch und Freitag um 19.00 Uhr
  Samstag um 14.00 Uhr und 16.00 Uhr
• Aqua-Entspannung
  Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr
• Wassergymnastik
  Montag bis Samstag um 12.00 Uhr und 15.00 Uhr
  Sonntag 9.00, 11.00, 14.00 und 16.00 Uhr

Unterkunft:
Hotel am Schloss Ernestgrün
Leistungen des Hotels:
5 Übernachtungen inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet und 3-Gang-Abendmenü
Freie Benutzung von Sauna, Schwimmbad und Fitnessraum im Hotel

Preis:
5 Übernachtungen im Doppelzimmer inkl. Kurabgabe und Halbpension   € 355.-/Person, abzüglich Zusschuss urch die BKK A.T.U. € 150.- €, Reisepreis: 205,- € pro Person, Einzelzimmerzuschlag 10,- € je Nacht

Bewegungsprogramm mit 3 Übernachtungen

• 1 x Einführungsgespräch
• 2 x Aquafitness im Bewegungsbad
• 1 x Gruppengymnastik im Fitnessraum unter Anleitung
• Tägliche Nutzung des Fitnessraumes ab 18.00 Uhr 
• 1 x wohltuende Entspannungsmassage
• 1 x „Sagenumwoben“ - geführte Wanderung zum Mittelpunkt Europas; jeden Mittwoch: Treffpunkt „Hotel am Schloss Ernestgrün“
• 1 x „Neualbenreuth kennenlernen“ – geführte Wanderung;
  jeden Montag: Treffpunkt Marktplatz bei Gäste-Information
• 1 x Abschlussgespräch
• Täglich Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag b 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag)
  mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Kostenlose Benutzung von Nordic-Walking-Stöcken und der Pulsuhr während des Aufenthaltes
• Trinkkur mit der Sibyllenquelle
• Möglichkeit zur Benutzung des Kneipp-Therapie-Bereichs mit Verdunstungsgrotte
• Möglichkeit zur Teilnahme an
• Aquarobic
  Mittwoch und Freitag um 19.00 Uhr
  Samstag um 14.00 Uhr und 16.00 Uhr
• Aqua-Entspannung
  Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr
• Wassergymnastik
  Montag bis Samstag um 12.00 Uhr und 15.00 Uhr
  Sonntag 9.00, 11.00, 14.00 und 16.00 Uhr
• Unterkunft:
  Hotel am Schloss Ernestgrün
  Leistungen des Hotels:
  
• 3 Übernachtungen inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet und 3-Gang-Abendmenü                                                         
•  Freie Benutzung von Sauna, Schwimmbad und Fitnessraum im Hotel

Preis:
3 Übernachtungen im Doppelzimmer inkl. Kurabgabe und Halbpension   € 220.-/Person, abzüglich Zusschuss urch die BKK A.T.U. € 150.- €, Reisepreis: 70,- € pro Person, Einzelzimmerzuschlag 10,- € je Nacht

Bewegungsprogramm mit 5 Übernachtungen

• 1 x Einführungsgespräch
• 4 x Aquafitness im Bewegungsbad
• 1 x Gruppengymnastik im Fitnessraum unter Anleitung
• Täglich Nutzung des Fitnessraumes ab 18.00 Uhr 
• 1 x wohltuende Entspannungsmassage
• 1 x „Sagenumwoben“ - geführte Wanderung zum Mittelpunkt Europas; jeden Mittwoch: Treffpunkt „Hotel am Schloss Ernestgrün“
• 1 x „Neualbenreuth kennenlernen“ – geführte Wanderung;
  jeden Montag: Treffpunkt Marktplatz bei der Gäste-Information
• 1 x Rasulzeremonie
• 1 x Abschlussgespräch
• Täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag)
  BadeTempel und Saunalandschaft
• Kostenlose Benutzung von Nordic-Walking-Stöcken und der Pulsuhr während des Aufenthaltes
• Trinkkur mit der Sibyllenquelle
• Möglichkeit zur Benutzung des Kneipp-Therapie-Bereichs mit Verdunstungsgrotte
• Möglichkeit zur Teilnahme an
• Aquarobic
  Mittwoch und Freitag um 19.00 Uhr
  Samstag um 14.00 Uhr und 16.00 Uhr
• Aqua-Entspannung
  Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr
• Wassergymnastik
  Montag bis Samstag um 12.00 Uhr und 15.00 Uhr
  Sonntag 9.00, 11.00, 14.00 und 16.00 Uhr

Unterkunft:
Hotel am Schloss Ernestgrün
Leistungen des Hotels:

• 5 Übernachtungen inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet und 3-Gang-Abendmenü                                                      
• Freie Benutzung von Sauna, Schwimmbad und Fitnessraum im Hotel

Preis:
5 Übernachtungen im Doppelzimmer inkl. Kurabgabe und Halbpension   € 355.-/Person, abzüglich Zusschuss urch die BKK A.T.U. € 150.- €, Reisepreis: 205,- € pro Person, Einzelzimmerzuschlag 10,- € je Nacht .