Präventionspauschalen

BKK A.T.U. und - Kassana 2012

Entspannungsprogramm mit 3 Übernachtungen:

• Einführungsgespräch
• Zweimal Muskelentspannung nach Jacobsen
• Zweimal Atemgymnastik in der Gruppe
• Entspannendes Kohlensäure-Mineralbad
• Wohltuende Entspannungsmassage
• Entspannende Aromamassage, Rücken
• Abschlussgespräch mi Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes und einer Informationsbroschüre
• Täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag) mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Tägliche Nutzung des Fitnessraumes im Sibyllenbad (während der Öffnungszeiten der Badelandschaft)
• Tägliche Nutzung von Nordic Walking-Stöcken während des Aufenthaltes
• Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic, Aqua-Entspannung und Wassergymnastik

Preis pro Person inklusive  Programm und drei Übernachtungen

im Hotel am Schloss Ernestgrün:
237,50 € im Doppelzimmer mit Halbpension
267,50 € im Einzelzimmer mit Halbpension

Die BKK A.T.U. bezuschusst dieses Programm mit bis zu 150,00 €.

Entspannungsprogramm mit 5 Übernachtungen:

• Einführungsgespräch
• Viermal Muskelentspannung nach Jacobsen
• Zweimal Atemgymnastik in der Gruppe
• Zweimal entspannendes Kohlensäure-Mineralbad
• Wohltuende Entspannungsmassage
• Entspannende Aroma-Massage, Rücken 
• Kurland Rasul Cremepeeling im orientalischen BadeTempel
• Abschlussgespräch mit Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes und Informationsbroschüre
• Täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 17.00 UhrDamen-Wellnesstag) mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Tägliche Nutzung des Fitnessraumes im Sibyllenbad (während der Öffnungszeiten der Badelandschaft)
• Kostenfreie Nutzung von Nordic Walking-Stöcken während des Aufenthaltes
• Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic, Aqua-Entspannung und Wassergymnastik

Preis pro Person inklusive Programm und fünf Übernachtungen

im Hotel am Schloss Ernestgrün:
370,00 € im Doppelzimmer mit Halbpension
420,00 € im Einzelzimmer mit Halbpension

Die BKK A.T.U. bezuschusst dieses Programm mit bis zu 150,00 €.

Bewegungsprogramm mit 3 Übernachtungen

• Einführungsgespräch
• Zweimal Rückenschule
• Gruppengymnastik im Fitnessraum unter Anleitung
• Tägliche Nutzung des Fitnessraumes (während der Öfffnungszeiten der Badelandschaft)
• Wohltuende Entspannungsmassage
• Entspannende Aroma-Massage, Rücken 
• 1 x „Sagenumwoben“ - geführte Wanderung zum Mittelpunkt Europas; jeden Mittwoch: Treffpunkt „Hotel am Schloss Ernestgrün“
• Abschlussgespräch mit Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes und Informationsbroschüre
• Täglich Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag b 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag)
  mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Kostenlose Nutzung von Nordic Walking-Stöcken während des Aufenthaltes
• Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic, Aqua-Entspannung und Wassergymnastik

Preis pro Person inklusive Programm und drei Übernachtungen

im Hotel am Schloss Ernestgrün:
237,50 € im Doppelzimmer mit Halbpension
267,50 € im Einzelzimmer mit Halbpension

Die BKK A.T.U. bezuschusst dieses Programm mit bis zu 150,00 €.

Bewegungsprogramm mit 5 Übernachtungen

• Einführungsgespräch
• Viermal Rückenschule
• Gruppengymnastik im Fitnessraum unter Anleitung
• Täglich Nutzung des Fitnessraumes (während der Öffnungszeiten der Badelandschaft)
• Wohltuende Entspannungsmassage
• „Sagenumwoben“ - geführte Wanderung zum Mittelpunkt Europas; jeden Mittwoch: Treffpunkt „Hotel am Schloss Ernestgrün“
• Kurland Rasul Cremepeeling im BadeTempel
• Täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag) mit BadeTempel und Saunalandschaft
• Abschlussgespräch mit Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes und Informationsbroschüre
• Kostenfreie Nutzung von Nordic Walking-Stöcken während des Aufenthaltes
• Möglichkeit zu Teilnahme an Aquarobic, Aqua-Entspannung und Wassergymnastik

Preis pro Person inklusive Programm und fünf Übernachtungen

im Hotel am Schloss Ernestgrün:
360,00 € im Doppelzimmer mit Halbpension
410,00 € im Einzelzimmer mit Halbpension

Die BKK A.T.U. bezuschusst dieses Programm mit bis zu 150,00 €.

Entspannt in den Alltag

• 8 x Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
• 8 x drei Stunden Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft  (Jeden Dienstag ab 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag)

Außerdem: Möglichkeit zur Teilnahme an kostenfreie Gesundheitskursen (Aquarobic, Aqua-Entspannung und Wassergymnastik)

Preis pro Person: 100,00 €

Die BKK A.T.U. erstattet bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80% der Kursgebühr.

Gesunder Rücken

• Einführungsgespräch
• 8 x Rückenschule
• 6 x drei Stunden Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (Jeden Dienstag ab 17.00 Uhr Damen-Wellnesstag)
• entspannendes Kohlensäure-Mineralbad
• wohltuende Entspannungsmassage
• türkische Massage, Rücken
• Tägliche Nutzung des KG-Geräteraumes im Kurmittelhaus Sibyllenbad
• Möglichkeit zur Teilnahme an den Gesundheitskursen Aquarobic, Aqua-Entspannung und Wassergymnastik

145,00 € pro Person

Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die BKK A.T.U. bis zu 80% der Kursgebühren.