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21.04.2010: Stress erfolgreich bewältigen - Vortrag von Stefan Sommer
Neualbenreuth. „Gelassen und stressfrei durch den Arbeitsalltag – Wege aus der Erschöpfungsfalle“, so der Titel des Vortrags im Rahmen des Sibyllenbadforums von Dipl.-Ing. Stefan Sommer aus Waldsassen, der als Persönlichkeitstrainer freiberuflich tätig ist.
Stress ist oft die Folge von ständig zu hohem Druck und führt oft zu Enttäuschung, Gereiztheit, schlechten Stimmungen oder die Betroffenen glauben, dass sie mit ihrer Lebenssituation nicht mehr richtig klar kommen. Was man dagegen tun kann, stellte Herr Sommer bei seinem Vortrag heraus.