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Gesundheitswandern 2020

Das etwas andere Wandererlebnis für Jedermann:

Probieren Sie diese besondere Kombination aus Wandern sowie Atem- und Dehnübungen aus!

Termine

19.04. – 25.04. 2020
24.05. – 30.05.2020
21.06. – 27.06.2020
12.07. – 18.07.2020
16.08. – 22.08.2020

Die Wanderungen finden jeweils montags von 10.30 – 12.30 Uhr, mittwochs von 09.00 – 11.00 Uhr sowie freitags von 09.00 – 11.00 Uhr statt.
Kosten: 49,00 € für drei Einheiten

Anmeldung

Kurmittelhaus Sibyllenbad
Kurallee 1
95698 Neualbenreuth
Tel. 09638 933-141

Auswirkungen des Gesundheitswandern

  • Verbesserung der Ausdauerfähigkeit
  • Verringerung der Belastungs-Herzfrequenz
  • Deutliche Abnahme des Blutdrucks
  • Reduzierung des Körpergewichtes
  • Bewegungskoordination wird verbessert
  • erhöhte Vitalität

Kontakt

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