AKTIVWOCHE WORK-LIFE-BALANCE.SPEZIAL 2026
Leistungen
6 Übernachtungen inklusive Kurtaxe und Frühstück (auch bei den Ferienwohnungen) mit Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen
Gesundheitsprogramm
- Begüßung und Vorstellung des Wochenprogrammes mit Besichtigung des Kurmittelhauses
- Gesundheitswandern: Optimierung der gesundheitsfördernden Effekte des Wanderns, Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination; Muskelentspannungsübungen für die Dehnungs- und Entspannungsfähigkeit, begleitenden Informationseinheiten rund um die gesunde Bewegung, Steigerung von Ausdauer, Gleichgewicht und dem phsychischem Wohlfbefinden, Erlerntes vertiefen und Anreiseze zum Weiterüben schaffen – zuhause und am Arbeitsplatz, Motivationeen zu sportlichen Aktivitäten auch im Alltagsleben
- Yoga/Stressbewältigung: Einführung in die Yogaphilosophie, durch achtsames und entspanntes Atmen zu einem entspannten Körper und Geist, Erlernen und Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen; Wie baue ich Yoga in den Alltag ein, um Stress nachhaltig zu reduzieren?
- Erfahrungsaustausch und Impressionen der Aktivwoche
- Abschlussgespräch
Inkludierte Zusatzleistungen
- Gästekarte im Gesamtwert von bis zu 50,00 €
- täglicher Eintritt in die Bade- und Saunalandschaft (dienstags außer an gesetzlichen Feiertagen ab 17.00 Uhr Damentag in der Saunalandschaft – für Herren geschlossen)
- Wohlfühlmassage
- Gutschein für ein Natur-Erlebnis
- Nutzung von Nordic Walking-Stöcken
- Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic und Wassergymnastik
- Nutzung des Motorik-Fun Parks mit 54 Geräten auf 26 Stationen im Kurpark beim Sibyllenbad
- Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes im Rahmen des Abschlussgespräches
Preise pro Person
bei einem Kassenzuschuss von 200,00 € für das Gesundheitsprogramm
| DZ Saison A | EZ Saison A | DZ Saison B | EZ Saison B | |
| Pensionen*** | 539,00 € | 599,00 € | 539,00 € | 599,00 € |
| Appartement-Hotel Sibyllenbad | 615,00 | 669,00 € | 615,00 € | 669,00 € |
| Landschloss Ernestgrün 3***S | 645,00 € | 829,00 € | 670,00 € | 860,00 € |
| Kurhotel Pyramide Sibyllenbad 4**** | 665,00 € | 769,00 € | 665,00 | 769,00 € |
Anreise mit PKW empfohlen
Termine
- 17.05. – 23.05.2026 (Saison B)
- 28.06. – 04.07.2026 (Saison A)
- 26.07. – 01.08.2026 (Saison A)
- 16.08. – 22.08.2025 (Saison B)
Anmeldung und Informationen
Gesundheitservice Management GSM GmbH
Tel. 0214 357 69-0
