Dampfsauna
In der Wärme des Nebels
| Temperatur | 45 ° C |
| Luftfeuchtigkeit | 100 % |
| empfohlene Aufenthaltsdauer | ca. 15 – 20 Minuten |
| empfohlene Ruhezeit | 15 – 20 Minuten |
Kreislaufschonende Temperatur, wohltuend für Atemwege und Entspannung für die Muskulatur
Der Aufenthalt im Dampfbad mit hohem Wasserdampfgehalt bewirkt, dass die Luftfeuchtigkeit auf der Körperoberfläche unter Wärmeabgabe auskondensiert. Die Kondensationswärme und die Überwärme des Dampfbades führen zu einem Wärmestau im Körper. Dies steigert den Stoffwechsel, fördert gewisse Organfunktionen und steigert die Immunabwehr des Körpers.
Die Dampfsauna eignet sich für den ersten Saunagang. Patienten mit ausgeprägten Krampfaderleiden oder mit schwerer Herzinsuffizienz sollen die Herz-Kreislauf-Belastung durch den Wärmestau im Dampfbad meiden. In der Dampfsauna werden kostenfreie Peelings angeboten. Die Zeiten entnehmen Sie bitte dem aktuellen Aufgussplan.
