Mit zahlreichen Gästen wurde am Samstag, 17.05.2025 der „Essbare Wildpflanzenpark“ (kurz Ewilpa®) in Bad Neualbenreuth offiziell eröffnet.
Der Park ist der zweite seiner Art in Bayern und lädt Besucherinnen und Besucher dazu ein, heimische Wildpflanzen auf drei verschiedenen Wegen zu entdecken und kennenzulernen. Der Ewilpa® bietet verschiedene Themenwege, wie etwa die „Familienrunde“ mit 1,9 km Länge, einen „Spaziergang mit vielen Besonderheiten“ über 6,4 km und einen Rundweg mit allen 20 Stationen auf rund 10,3 km. An diesen Plätzen können Besucherinnen und Besucher essbare Wildpflanzen entdecken und mehr über deren Nutzung und Bedeutung erfahren. Ziel des Parks ist es, Wissen über essbare Wildpflanzen zu vermitteln und den Bezug zur Natur zu stärken. Wie Initiator Dr. Markus Strauß betont: „Menschen wollen wieder mehr im Einklang mit der Natur leben. Essen wir wieder wie früher, wie sich die Menschen ernährt haben, dann tut uns das gut.“ Ein Besuch im neuen Ewilpa® lohnt sich für Jung und Alt – und lädt dazu ein, die Natur mit neuen Augen zu sehen.
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Bilder sagen mehr als Tausend Worte. Erleben Sie das Sibyllenbad und Bad Neualbenreuth im Film.
Radon-Kohlensäure-Kombinationstherapie
Das Video zeigt, wie die Radontherapie im Sibyllenbad abläuft. (Dauer des Videos: 60 Sekunden)
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Heilwasser-Badelandschaft
Erleben Sie die wohltuende Wirkung der 34 – 36° C warmen kohlensäuremineralhaltigen Heilquelle aus Bodensprudlern, Schwanenhälse und im Whirlpool. (30 Sekunden)
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Sibyllenbader Wellnesslandschaft
Erholen Sie sich in der weitläufigen Wellnesslandschaft mit acht unterschiedlichen Saunen und indiviuellen Ruhebereich sowie Saunagarten. Das Wellness-Team verwöhnt Sie mit entspannenden Massagen, pflegenden Packungen und einem abwechslungsreichen Aufguss-Programm. (30 Sekunden)
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Physiotherapie und Medizinische Abteilung im Sibyllenbad
Im Sibyllenbad wird die Schmerzlinderung durch Radontherapie ergänzt durch Krankengymnastik als Einzelbehandlung, trocken oder als Übungsbehandlung im Heilwasser. Bewegungstherapie wird in der Gruppe entweder im modernen Synchro-Trainingszirkel oder als Wassergymnastik im Bewegungsbad angeboten. Neben Aqua Fitness als Präventions- oder Rehasportkurs gibt es auch Muskelentspannung nach Jacobsen oder Functional Fit. Linderung und Tiefenentspannung bei schmerzenden Gelenken und verspannten Muskeln erfahren Patienten durch ein Sibyllenbader Naturfango im Wasserbett.
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Bad Neualbenreuth
So sieht Urlaub in Bad Neualbenreuth aus: liebevoll erhaltene Fachwerkhäuser, hochwertige Unterkünfte, gemütliche Gaststätten, gelebte Tradition und Feste, waldreiche Mittelgebirgslandschaft und unberührte Natur (Dauer ca. 1 Minute und 30 Sekunden)
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Film über den Landkreis
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Wandern durch die wunderschöne Natur der Fraisch
…einfach loslaufen
Spüren Sie die kraftvolle Ruhe der Natur bei einer Wanderung in der herrlichen Landschaft rund um Bad Neualbenreuth und gönnen Sie sich den Luxus, den Augenblick zu genießen.
Wanderwege
Über 300 km komplett neu markierte Wanderwege führen Sie vorbei an sanft plätschernden Bächen, durch idyllische Wälder mit beeindruckenden Felsformationen, über Felder und blühenden Wiesen. Auch der Nurtschweg, ein zertifizierter Teil des Europäischen Wanderwegs E6 von der Ostsee zur Adria, verläuft durch das Gemeindegebiet Bad Neualbenreuth.
Geschichts- und Sagenwanderwege
Entlang interessanter Stätten, geologischer Besonderheiten und sakraler Denkmäler geht es auf sagenumwobenen Wegen vorbei an einstigen Gold- und Edelsteinschächten, durch Wald und Flur auf den unterschiedlichen Spuren der Geschichte.
Wanderkarten
Alle wichtigen Unterlagen, von Wandertipps über Wanderkarten bis hin zu interessanten Informationen erhalten Sie in der Gäste-Information direkt am Marktplatz.
Geführte Wanderungen
Lassen Sie sich (ver)führen über lauschige Waldpfade, schöne Forststraßen und aussichtsreiche Wiesenwege rund um Bad Neualbenreuth oder in das benachbarte Tschechien. Erfahren Sie Wissenswertes rund um Geologie, Geografie und Geschichte. Bitte in der Gäste-Information anmelden. Die Termine finden Sieauf unserer Homepage im Kalender. Gerne stellen wir individuelle Wanderungen für kleine oder größere Gruppen zusammen.
Wandertipps
Erleben Sie einen wunderbaren Tag in der Natur und entdecken Sie auf der Strecke mit Markierungszeichen „Oranger Punkt“ die Waldkapelle „Alter Herrgott“, den idyllisch gelegenen Wasserfall und die faszinierenden Felsformationen rund um den Froschfelsen.
Nordic Walking
Schwingen Sie die Stöcke und genießen Sie die abwechslungsreiche Landschaft rund um Bad Neualbenreuth und das Sibyllenbad. Starten Sie im Kurpark des Sibyllenbades, nutzen Sie acht Stationen zum Erlernen der richtigen Technik und Übungstafeln zum ReaktivTraining. Drei ausgeschilderte Routen des Sibyllenbader Vitalparcours von 3 bis 10 km führen Sie durch Wald und Flur zurück zum Sibyllenbad. Falls Sie Ihre Nordic Walking-Stöcke nicht mit in den Urlaub nehmen möchten – gegen Pfand können Sie in der Gäste-Information kostenlos Stöcke der Marke LEKI für Ihre Touren ausleihen.
Auf dem Tourenportal der Tourismusgemeinschaft Oberpfälzer Wald erhalten Sie ausführliche Tourenbeschreibungen auch zum Herunterladen.
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Erkunden Sie den Sagenbrunnen, das Heimatmuseum in der Gäste-Information und die Kirche St. Laurentius. Der „Dom der Fraisch“ beeindruckt durch den Blendaltar und die Lourdes Grotte.
St. Andreas – Pfarrkirche in Wernersreuth
Vermutlich war sie ursprünglich eine Wehrkirche. Ihr Turm zählt zu den ältesten Kirchenbauten im Stiftland.
Allerheiligenkirche
ursprünglich eine Waldkapelle (bei Wernersreuth, geöffnet zu den Gottesdiensten)
Granatbrunnen
Der Granatbrunnen ist eine Quelle am Tillenberg. Sie befindet sich heute etwa 5 Meter von der Staatsgrenze entfernt auf deutscher Seite. Der Sage nach fand man hier früher sogenannte Granate – rote Halbedelsteine: „Auf dem Tillenberg befandet sich ein tiefer Brunnen. In demselben lagen einst Granate in solcher Menge, dass man eines Fuhrwerks bedurft hätte, um sie wegzufahren. Ein Steinmetz aus Eger mit seinem Knechte, hatte sie in jahrelanger, mühsamer Arbeit selbst sonn- und feiertags aus dem Tillenberg herausgeschlagen und hier im tiefen Brunnen gesammelt und verborgen, damit sie von niemand gesehen und gestohlen werden könnten. Der Steinmetz aber war ein geiziger Mensch, der niemandem etwas zukommen ließ und in feiger Gewinnsucht die religiösen Pflichten gänzlich vernachlässigte. Als er nun keine Granate mehr ausfindig machen konnte, schickte er seinen Knecht, trotzdem es Ostern war, nach Eger, um dort ein Fuhrwerk zu holen, damit er den Schatz nach Hause fahren könnte. Er selbst behütete und ordnete unterdessen seine Granate. Da hörte er aus der Stadt die Osterglocken zum Gottesdienst und alsbald zog ein Gewitter heran, das den ganzen Tillenberg in schwarze Gewitterwolken hüllte. Gewaltige Rauchwolken drangen aus der Tiefe des Brunnens, der zusammenstürzte und den Steinmetz mitsamt seinen Schätzen unter den Steintrümmern verschüttete. Dort in dem verschütteten Granatbrunnen muss er bleiben, bis der Tillenberg keine Granate mehr haben wird, erst dann wird er wieder zum Vorschein kommen.“
Königsstein
350 Mio. Jahre alter Urgesteinsblock (am Grenzwanderweg) ist seit 1591 als Grenzstein bekannt. Heute markiert er die Grenze zu Tschechien.
Kaffeerösterei Tillenberg
Entstanden aus der Liebe zur gerösteten Bohne. Lassen Sie sich von den unzähligen Aromenwelten, die Kaffee mit sich bringt, faszinieren (Tirschenreuther Straße).
Der trapezförmige Felsen, dessen Form an einen Frosch erinnert ist am Wanderweg erreichbar.
Egerländer Fachwerk
Das Fachwerk zeigt die Bande zum Egerland, verschiedene Symbole sollen Glück bringen oder Unheil abhalten (vor allem am Marktplatz, in der Turmstraße, auf der Platzermühle und in Doubrava/CZ).
Neualbenreuther Maar
Der vermutlich jüngste Vulkanausbruch Bayerns könnte vor gut 200.000 Jahren ganz in der Nähe von Bad Neualbenreuth am Tännesbühl stattgefunden haben. Wissenschaftler entdeckten bei der Suche nach Erdwärme ein kreisrundes Loch, das eindeutig einem Krater zugeordnet werden kann. Ab der Schönstatt-Kapelle folgen Sie den Hinweisschildern Richtung Mittelpunkt Europas und später Richtung Neualbenreuther Maar. Etwa die Hälfte der Strecke ab Neualbenreuth können Sie noch mit dem Pkw zurücklegen, der Rest ist zu Fuß erreichbar.
Gedankental
Ein idyllisch gelegener Waldpfad führt unterhalb des Sibyllenbades vorbei. Ein Rundwanderweg „Bad Neualbenreuth, Sibyllenbad und das Gedankental“ (Markierung schwarzer Punkt) ist ausgeschildert. Der Rundwanderweg ist 4,2 Kilometer lang. Die Dauer der Wanderung beträgt eine gute Stunde.
Mittelpunkt Europas
Der Originalstein von 1865 stand am Gipfel des Tillenbergs. der heutige Gedenkstein stammt von 1985 und wurde aufgrund des „Eisernen Vorhangs“ direkt an der Grenze zu Tschechien errichtet. Er ist am Grenzwanderweg erreichbar.
Tillenberg (Dylen, CZ)
Ehemalige tschechische Radarstation, inzwischen Sitz eines Radiosenders. Der Berggipfel ist von der deutschen Seite zu Fuß erreichbar. Am Sagenbrunnen am Marktplatz sind Geschichten und Märchen rund um den Tillenberg dargestellt, neben der Sibylle von Prag Zwerge und Berggeister und die geheimnisvolle Tillenstadt.
Eiszeitlicher Vulkan Eisenbühl
Erloschener und teils abgetragener Vulkanschlot. Bereits Goethe besuchte den Schlackenkegel.
Muglbach-Wasserfall
Idyllisch gelegener Wasserfall am Oberlauf des Muglbachs in Altmugl.
Sengerhof
Die Gute Stube, der Stall und die alte Tenne berichten von einer längst vergangenen Zeit. Sehen Sie, wie die Menschen früher in Bad Neualbenreuth gelebt haben.
Maria Frieden
Symbolisiert den Friedensgedanken in unmittelbarer Grenznähe.
Grenzlandturm
Nirgendwo bietet sich ein schönerer Blick über Bad Neualbenreuth, der bis ins Fichtelgebirge reicht. Seit über 50 Jahren ist der Grenzlandturm ein unverwechselbares Wahrzeichen.
Schönstatt-Kapelle
Sie steht an der Straße zum Grenzlandturm, in landschaftlich reizvoller Lage.
Ringelfelsen (Rinnlstein)
Der Ringelfelsen ist eine Felsformation aus Waldsassener Schiefergestein, über den Wanderweg erreichbar. Zwischen Ostern und Allerheiligen immer am letzten Sonntag im Monat hat der Rastplatz von 13.00 – 18.00 Uhr zum Hüttensonntag für die Wanderer geöffnet.
Kleine Kappl
Die Wallfahrtskirche Sankt Sebastian, in Anlehnung an die Dreifaltigkeitskirch Kappl bei Waldsassen auch Kleine Kappl genannt, befindet sich im Ortsteil Ottengrün. Einmal im Jahr findet dort eine Trachtenwallfahrt statt. Die Anfänge dieses Wallfahrtsortes gehen bis in das 15. Jahrhundert zurück, als der Vorgängerbau der Kleinen Kappl, eine Kapelle des Gutes Ottengrün, errichtet wurde. Da zu dieser Zeit gerade die Pest herrschte, wurde die Kapelle dem heiligen Sebastian geweiht. Bald darauf entstand die Wallfahrt zu dem als Pest- und Viehpatron verehrten Heiligen. 1725 wurde die baufällig gewordene Kapelle abgerissen und durch einen Neubau, das jetzige Gotteshaus, ersetzt.
Einen besonderen Blickfang besitzt das Gotteshaus mit der Rokokokanzel. Außer den beiden Seitenaltären, deren Stil dem des barocken Hauptaltars ähnelt, befindet sich in der nördlichen Chorseite ein Rokokoaltar. Die Deckenfresken aus dem Jahr 1770 und das Altarbild stammen von dem Egerländer Barockmaler Elias Dollhopf.
2025 Gutscheine vom Sibyllenbad bei den Blutspende-Terminen – Kooperation mit BRK Tirschenreuth geht weiter
Tirschenreuth/Bad Neualbenreuth. 2025 wird das Blutspenden noch attraktiver, da waren sich BRK Kreisgeschäftsführer Sven Lehner und Sibyllenbad-Leiter Gerhard Geiger bei ihrem kürzlichen Treffen einig. Künftig sollen die Blutspender nicht mehr Punkte sammeln, sondern direkt in den Genuss eines Gutscheines für das Sibyllenbad kommen. Das BRK wird ab 2025 bei den Blutspende-Terminen unter anderem einen Aktionsgutschein „3 Stunden zahlen, den ganzen Tag bleiben“ vom Sibyllenbad direkt an die Blutspender als kleines Dankeschön ausgeben. Den Aktionsgutschein können diese dann an der Badekasse für 3 Stunden Badelandschaft oder 3 Stunden mit Sauna einlösen und erhalten beim Kauf eines 3 Stunden-Tickets eine Tageskarte. Die Aktionsgutscheine sind nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar.
Außerdem wurde vereinbart, dass die bisher ausgegebenen Stempelkarten noch bis 31.12.2025 eingelöst werden. Für zwei Stempel erhalten die Inhaber wie bisher ein Ticket für 3 Stunden Badelandschaft, für vier Stempel eine Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft.
„Für alle bereits angefangenen Stempelkarten wird das BRK noch bis 30.06.2025 Punkte ausgeben, damit den Blutspendern mit bereits angefangener Stempelkarte die Möglichkeit gegeben wird, noch einen Eintritt zu erreichen. Die Punkte können beim Blutspende-Termin auch gegen einen Gutschein eingetauscht werden“, so Kreisgeschäftsführer Lehner weiter.
Der BRK-Chef danke Sibyllenbad-Leiter Gerhard Geiger für die weitere Unterstützung der Blutspende-Termine. „Blutspenden ist unverzichtbar für Kranke und Unfallopfer“, so der Leiter des Sibyllenbades. „Für uns ist es wichtig die Arbeit unserer Partner im Gesundheitsbereich zu unterstützen. Bereits seit 2009 kooperieren wir bei den Blutspenden des BRK im Landkreis Tirschenreuth.“
Die wohltuende Wärme in der Sibyllenbader Bade- und Saunalandschaft ist bei den gesundheitsbewussten Blutspendern im Landkreis beliebt.
SBK Gesundheitsreisen 2026
Präventionsangebot mit fünf Übernachtungen (Anreise sonntags)
Leistungen
ein Kurs mit je acht Einheiten à ca. 50 Minuten (Functional Fit oder Progesssive Muskelentspannung nach Jacobsen oder Aqua Fitness)
Begrüßung und Vorstellung des Wochenprogrammes und Führung durch das Sibyllenbad
Kohlensäure-Mineralbad
Sibyllenbader Naturfango im Wasserbett
Wellnessmassage, Rücken und Beine
Gutschein für ein Natur-Erlebnis während des Aufenthaltes
Abschlussgespräch mit Überreichung eines Handoutes
Zusatzleistungen
täglicher Eintritt in die Bade- und Saunalandschaft (jeden Dienstag ab 17.00 Uhr Damen-Saunatag außer an gesetzlichen Feiertagen)
Möglichkeit zur Nutzung des Motorik-Fun Parks und des Vitalparcours
Gästekarte mit kostenfreier Nutzung des BAXIs innerorts sowie weiteren Vergünstigungen
Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic und Wassergymnastik
Möglichkeit zur Teilnahme an Gesundheits-Workshops und Vorträgen
Alle Preise verstehen sich pro Person vor Abzug Ihres Zusschusses der Krankenkasse. Sie erhalten von uns eine Teilnahmebestätigung zur Abrechnung des Zuschusses.
Der Preis beinhaltet fünf Übernachtungen in der gebuchten Kategorie, alle Leistungen des Gesundheitsprogrammes sowie Frühstück beim Vermieter und Kurtaxe.
Menügutscheine für das Sibyllenbader Wohlfühlmenü (5 Gutscheine) können Sie vor Ort an der Badekasse für 105,00 € erwerben.
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Wohlfühlanwendungen in der Wellnesslandschaft sind nur mit Eintritt mindestens für die Badelandschaft möglich.
Zeitgutschrift bei Wellnessbehandlungen
Gäste mit Stundentickets erhalten bei Anwendungen ab 30 Minuten eine Zeitgutschrift von einer halben Stunde Aufenthaltszeit, bei Anwendungen von mehr als 60 Minuten eine Stunde Verlängerung der Aufenthaltszeit. Die Zeitgutschrift wird Ihnen an der Wellness-Infothek auf Ihrem Eintritts-Chip gutgeschrieben. (Pro Transponder und Tag können max. 120 Minuten gutgeschrieben werden.)
entspannende und sanfte Massage mit Sesamöl um den Energiefluss im Körper anzuregen Körper, Geist und Seele im Einklang!
Massage Rücken oder Fuß ca. 30 Min. inkl. Nachruhe
45,00 €
Ganzkörpermassage, ca. 60 Min. inkl. Nachruhe
87,00 €
LaStone
Erleben Sie die faszinierende Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung heißer Basalt- und kalter Marmorsteine Spüren Sie die Kraft der Steine!
Massage Rücken und Beine, ca. 45 Min. inkl. Nachruhe
87,00 €
Lomi Lomi – hawaiianische Tempelmassage
„Mit den samtenen Pfoten einer zufriedenen Katze“, das ist die Bedeutung dieses einzigartigen Festes für Ihre Sinne. Lassen Sie sich entführen in die Welt vollkommener Entspannung!
Massage Rücken und Beine, ca. 60 Min. inkl. Nachruhe
87,00 €
Ganzkörpermassage, ca. 90 Min. inkl. Nachruhe
129,00 €
Massagen zum Genießen und Entspannen
Exotische Traummassage
Genießen Sie die wohltuende Massage mit warmem Mandelöl und lassen Sie sich verzaubern vom exotischen Duft von Mango und Kokos. Ein exotischer Genuss Ihrer Sinne!
Massage, Rücken und Beine, ca. 20 Min.
31,00 €
Ganzkörpermassage, ca. 30 Min.
45,00 €
Lavamuschelmassage
Genießen Sie die tiefenentspannende Wärme der Venusmuscheln bei der sanften Massage mit Traubenkernöl. Einzigartige Entspannung!
Massage, Rücken und Beine, ca. 30 Min. inkl. Nachruhe
45,00 €
Pharaonenmassage
Erfahren Sie Entspannung durch geübte Hände und die Pflege mit einem Fluid reiner Ziegenbutter, heilendem Panthenol und natürlicher Aloe Vera – auch bei Hautirritationen geeignet! Ein königliches Vergnügen für die Haut!
Massage, Rücken und Beine, ca. 20 Min.
31,00 €
Ganzkörpermassage, ca. 30 Min.
45,00 €
Ganzkörpermasage, ca. 60 Min. inkl. Nachruhe
87,00 €
Zirbenölmassage
Genießen Sie die beruhigende Wirkung von ätherischem Zirbenöl in einer Mischung mit wertvollen natürlichen Ölen. Entspannung mit der Kraft der Zirbe!
Massage, Rücken und Beine, ca. 20 Min.
31,00 €
Ganzkörpermassage, ca. 30 Min.
45,00 €
Pflegende Packungen im Wasserbett
Eingehüllt mit wertvollen Pflegestoffen unter Vlies schweben Sie im angenehm temperierten Wasserbett. Entspannen Sie allein oder zu zweit im angenehm temperierten Wasserbett und spüren Sie, wie die Pflegestoffe ihre Wirkung entfalten und einziehen ein Genuss für Haut und Sinne.
Alle Packungen ca. 20 Min. im Wasserbett pro Person
31,00 €
Cleopatra-Packung für trockene Haut
Mandel-, Sonnenblumen-, Soja- und Traubenkernöl sowie reichhaltige Ziegenbutter spenden Feuchtigkeit und machen die Haut weich und zart.
Algen-Packung
Entspannen Sie mit der reinigenden Kraft des Meeres. Diese Detox-Packung regt Ihren Zellstoffwechsel an, strafft und glättet die Haut. Die Algenpackung wird bei trockener oder fahler Haut, zu Entzündungen neigender Haut sowie bei Cellulite und Bindegewebsschwäche empfohlen.
Nachtkerzenöl-Packung
Der wertvolle Extrakt diser leuchtenden Blume belebt und erfrischt Ihre Haut. Feuchtigkeitsspendend, rückfettend und zellaktivierend schenkt die Nachtkerzenöl-Packung der Haut neue Elastizität. Ihr Stoffwechsel und Hormonhaushalt werden positiv beeinflusst. Hautirritationen erfahren eine wohltuende Linderung.
Südsee-Packung Coco Mango
Die Kombination aus reichhaltigem Mandelöl und wertvollem Gesteinsmehl peelt die Haut sanft und pflegt intensiv. Ein fruchtiger Duft nach Mango und Kokos verwöhnt die Sinne. Das Peeling wirkt feuchtigkeitsspendend, hautbildverfeinernd und beruhigend. Es eignet sich vor allem bei trockener und empfindlicher Haut.
Waldpackung
Holzig warme Duftnoten erinnern an frisch geschnittenes Holz und saftige Rinde. Die Packung ist ideal zur Entgiftung und Reinigung der Haut. Der belebende Waldduft wirkt mental ausgleichend bei innerer Unruhe. Geeignet ist das Waldpeeling bei leichten Hautirritationen, zur Entgiftung, Klärung und Reinigung der Haut und bei Übersäuerung der Haut.
Ziegenbuttercreme-Packung
Nutzen Sie altes Wissen und neueste dermatologische Erkenntnisse. Reine Ziegenbutter sorgt für einen ausgeglichenen Feuchtigkeitshaushalt und schenkt Ihnen makellose Haut. Besonders Menschen mit Hautirritationen schätzen diese intensive Pflege und die reizlindernde Wirkung.
Wichtige Informationen:
Anmeldung Wellness-Infothek
Anwendungen in der Wellnesslandschaft sind nur mit Eintritt mindestens für die Badelandschaft möglich. Bitte melden Sie sich mind. 30 Min. vor Ihrer Anwendung an der Wellness-Infothek.
Kostenfreie Terminabsagen
Terminabsagen sind 24 Stunden vor Behandlung kostenfrei. Nicht fristgerecht abgesagte Behandlungstermine werden mit einer Stornogebühr von 1,00 € je zu behandelnder Minute in Rechnung gestellt, sollte der Termin nicht mehr vergeben werden.
AUDI BKK Gesundheitswoche 2026
Kursprogramme (inkl. sechs Übernachtungen wahlweise mit Frühstück oder Halbpension, Anreise sonntags)
Kursprogramm 1: Kurs „Kraftvoll im Rücken – Stark im Job“ un Kurs „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“ mit je acht Einheiten à ca. 50 Minuten je Kurs (ganzjährig nach Verfügbarkeit buchbar)
Kursprogramm 2: Kurs „ausdauerorientiertes Aqua-Fitness“ und Kurs „Progressive Muskelentspannung“ mit je acht Einheiten à ca. 50 Minuten je Kurs (ganzjährig nach Verfügbarkeit buchbar)
Kursprogramm 3: Gesundheitswandern (drei Termine à zwei Stunden) und Hatha Yoga (4 Einheiten à 90 Minuten) Termine Kursprogramm 3: 17.05.2026 – 23.05.2026 28.06.2026 – 04.07.2026 26.07.2026 – 01.08.2026 16.08.2026 – 22.08.2026
Kurs-IDs
Functional Fit: KU-BE-ZRW874
Koordinationstraining Outdoor: KU-BE-LXH21P
Aqua-Fitness: KU-BE-NGHVXM
Progressive Muskelentspannung: KU-ST-YES8WD
Gesundheitswandern: KU-ST-HBZ2TE
Hatha Yoga: KU-ST-M79N1L
Zusatzleistungen für Gäste aller Kursprogramme
Begrüßung und Vorstellung des Kurmittelhauses Sibyllenbad
Sibyllenbader Naturfango im Wasserbett
Kohlensäure-Mineralbad
Exotische Traummassage, Rücken und Beine
Entspannungsmassage
Gutschein für ein Natur-Erlebnis
kostenfreie Nutzung eines E-Bikes der Firma CUBE (einen Tag pro Aufenthalt und Person)
täglicher Eintritt in die Sibyllenbader Bade- und Wellnesslandschaft (jeden Dienstag außer gesetzliche Feiertage Damentag ab 17.00 Uhr in der Saunalandschaft – für Herren geschlossen)
kostenfreie Nutzung von Nordic-Walking-Stöcken
Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic und Wassergymnastik
WLAN in der Eingangshalle des Sibyllenbades
Nutzung des Motorik-Fun Parks (54 Geräte auf 26 Stationen) und des Vitalparcours
Abschlussgespräch mit Überreichung eines APP-Zugangs mit Übungen für zuhause
Möglichkeit zur Nutzung des Motori-Fun Parks und des Vitalparcours
Möglichkeit zur Teilnahme an den allgemeinen Aquarobic und Wassergymnastik-Kursen
Möglichkeit zur Teilnahme an Workshops
Preis pro Person inklusive Programm und sechs Übernachtungen mit Frühstück
Spartipp 2026 – Gratis-Verlängerungsnachte im Gästehaus ausZEIT und im Kurhotel Pyramide Sibyllenbad
Alle Gäste, die ein AUDI Präventionspaket gebucht haben, erhalten 2026 im Gästehaus ausZEIT eine Übernachtung gratis (gilt nicht für Begleitpersonen ohne Präventionspaket). Frühstück und Kurtaxe für die Gratisnacht sind vor Ort beim Vermieter zu zahlen.
In der Nebensaison bietet das Kurhotel Pyramide ebenfalls eine Gratis-Nacht an (nicht für Begleitpersonen ohne Präventionspaket). Die Kosten von 39,00 € für Frühstück und Vier-Gang-Abendessen sind vor Ort im Hotel zu bezahlen.
Die Gratisnacht kann als Voranreise oder Verlängerungsnacht gebucht werden. Für die Verlängerungsnacht ist auch ein Eintritt für die Badelandschaft inklusive.
Buchungshinweise
Alle Preise verstehen sich vor Abzug Ihres Zuschusses durch die AUDI BKK. Die Halbpension in Form von Menügutscheinen für das Sibyllenbader Wohlfühlmenü (3 Gänge) können Sie vor Ort an der Badekasse hinzubuchen (pro Person 126,00 € für sechs Menügutscheine).
Bitte stimmen Sie Ihren Wunschtermin vor Einsendung Ihres Antrages an die Audi-BKK mit dem Gästeservice des Sibyllenbades ab unter Tel: 09638 933-141.
Die Menügutscheine sowie den Transponder für Ihren Eintritt über den gesamten Aufenthalt erhalten Sie an der Badekasse des Sibyllenbades. Bitte melden Sie sich am Anreisetag an der Badekasse, um den Transponder in Empfang zu nehmen. Halten Sie bitte 10,00 € Transponderpfand, Ihre Buchungsbestätigung/Gutschein sowie ggf. Ihre Teilnahmebestätigung vor und geben Sie diese an der Badekasse ab.
Es gelten für alle Buchungen die Reisebedingungen für Pauschalangebote. Alle Informationen für Sie:
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Hamam derzeit wegen Sanierung geschlossen – Badelandschaft, Saunen sowie Medizinische Abteilung weiterhin geöffnet!
Liebe Gäste,
die Heilwasser-Badelandschaft sowie die Saunalandschaft und die Medizinischen Abteilung haben geöffnet! Derzeit ist der orientalische Hamam wegen Modernisierung außer Betrieb. Die komplette Sanierung des orientalischen Hamams wird bis voraussichtlich Herbst 2026 andauern.
Aufgrund der Arbeiten im Hamam sind der Anwendungsbereich in der Wellnesslandschaft sowie die Saunen derzeit nur über die Badehalle im Erdgeschoss zugänglich. Alle Saunagäste erhalten eine halbe Stunde Badezeitverlängerung.
Danke für Ihre Treue während der Modernisierungsarbeiten!
Folgende Maßnahmen werden im orientalischen BadeTempel umgesetzt:
Komplette technische und energetische Sanierung des BadeTempels
Trennung der Bereiche Anwendungen (Massagen, Softpacks, Rasul) und BadeTempel-Zeremonie
Vollständige Neugestaltung der Räumlichkeiten für die Badezeremonie sowie neuer Anwendungsräume mit zusätzlichen Anbauten
Neu-Einrichtung eines neuen Ruhe- und Wartebereichs für Gäste mit Anwendung im BadeTempel
Verlegung der Wellnessinfothek in den BadeTempel zur besseren Betreuung der Wellnessgäste und Anleitung für die Badezeremonie
Gestaltung einer Ruhe-Oase am bisherigen Platz der Wellness-Infothek
Neugestaltung der Sanitärräume inklusive eines Behinderten-WCs
Wege-Optimierung für Gäste und Mitarbeiter/innen
An den Wochenenden werden im BadeTempel keine Arbeiten durchgeführt.
Blick hinter die Kulissen der Modernisierung
29.10.2025: Der Kran ist abgebaut, es folgt der Innnenausbau.
09.09.2025: Die Modernisierung des Heilwasserparcours ist abgeschlossen. Der Heilwasserparcours sowie das neu eingerichtete Caldarium (Wärmeraum wie in klassisch-römischen Thermen) sind beide nutzbar.
August 2025: Der Anbau und die Dacharbeiten sind abgeschlossen. Die Arbeiten im BadeTempel konzentrieren sich auf den Innenausbau
Wie es von außen aussehen wird, zeigt das erste Bild. In der Dampfkuppel geht es ebenfalls voran. Das Bild in der Mitte zeigt, wie es zur Eröffnung dort aussehen wird.
Wie komme ich zu einer Radontherapie?
Radon für Kassenpatienten
Als gesetzlich Versicherter haben Sie zwei Möglichkeiten:
1. Ambulante Vorsorgemaßnahme (früher: Badekur)
Bei gesetzlich Versicherten wird eine Radontherapie nur im Rahmen einer ambulanten Vorsorgemaßnahme (früher: Badekur) von der Krankenkasse übernommen. Die ambulante Vorsorgemaßnahme dauert 21 Kalendertage und ist seit Juli 2021 wieder eine Pflichtleistung gesetzlicher Krankenkassen. Im Rahmen einer ambulanten Vorsorgemaßnahme werden vom Badearzt nicht nur Radon-Kohlensäure-Kombinationsbäder, sondern je nach Indikation noch weitere Anwendungen wie Naturfango, Krankengymnastik, Bewegungstherapie – auch im Heilwasser etc. verschrieben. Die Badearztkosten sowie die Anwendungen werden mit der Krankenkasse anhand eines Kur- oder Badearztscheines, den Sie bei genehmigter Kur von Ihrer Krankenkasse erhalten, abgerechnet. Der Eigenanteil für den Patienten beträgt 10% aller Anwendungen sowie die Rezeptgebühr. Ggf. erhalten die Patienten auch einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse für die Übernachtung. Dies ist jedoch von Kasse zu Kasse unterschiedlich. Patienten sollten vor Kurantritt mit Ihrer Kasse klären, ob und in welcher Höhe ein Zuschuss für Unterkunft, Verpflegung und Kurtaxe bezahlt wird.
Als Selbstzahler gesetzlicher Krankenkassen können Sie auf eigene Kosten eine Radontherapie machen. Sie erhalten als gesetzlich versicherter Selbstzahler einen Sonderpreis. Für das Badearztgespräch legen Sie die Versichertenkarte vor. Für Patienten, die Ihre Radonrezepte selbst von zuhause mitbringen, ist das Badearztgespräch vor Ort nicht obligatorisch. Selbstzahler-Angebote können NICHT über die gesetzlichen Kassen abgerechnet werden. Der Vorteil beim Selbstzahler-Angebot besteht darin, dass die Aufenthaltsdauer auf die Anzahl der Tage mit Radon-Kohlensäure-Kombinationsbad bzw. auf die Anwendungstage beschränkt ist. Zusätzlich zu den Einzelwannenbädern können die Patienten Kassenrezepte für Krankengymnastik, Bewegungstherapie etc. mitbringen. Eine vorherige Terminvereinbarung für alle Anwendungen ist notwendig.
Radontherapie für Privatpatienten
Privatpatienten mit Privatverordnungen über Radonbäder bzw. Radon-Kohlensäure-Kombinationsbädern können Ihre Rezeptleistungen sowie die Einzelwannenbäder zum Privatpreis bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Beratungsgespräche beim Badearzt werden nach GÖÄ abgerechnet. Im Rahmen des Badarztgespräches erhält der Privatpatient sein Rezept oder bringt sein/e Rezept/e bereits von zuhause mit. Selbstzahler-Angebote werden in der Regel nicht von den Krankenkassen erstattet. Eine Terminvereinbarung für alle Anwendungen bzw. Anmeldung im Vorfeld der Privatkur ist ebenfalls notwendig.
Video: Radontherapie im Sibyllenbad (ca. 1 Min.)
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Indikationsliste Radontherapie und Quellwirkstoffe radonhaltige Katharinenquelle
Indikationsliste für die Radontherapie im Sibyllenbad
Degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule (Aondylosen, Spondylarthrosen, Osteochondrosen) einschließlich Zustand nach Bandscheibenoperation
Osteoporose
Fibromyalgie-Syndrom
Zustand nach orthopädischen Operationen (z. B. künstliches Hüft- oder Kniegelenk)
Neuralgien, Neuritiden und Polyneuropathien
Multiple Sklerose
Erkrankungen der Atemwege wie z. B. chronische Sinusitis und allergische Rhinitis
Steigerung der Lebensqualität
Körperliches Leistungsdefizit (nach Überanstrengung, nach Krankheit bzw. Unfall oder Operation)
Altersprävention (Geroprophylaxe)
Zustand nach Herzinfarkt, Schlaganfall, Gefäßerweiterung mit und ohne Stent
Erfahrungen von Patienten mit Restless Legs-Syndrom (RLS) zeigen, dass auch beim Restless Legs-Syndrom Besserung eintritt. Informationen erhalten Sie bei Josef Hofbauer (Gründer der Selbsthilfegruppen Weiden, Passau, und Deggendorf sowie ehemaliger Leiter der Selbsthilfegruppe Regensburg) unter E-Mail: josef.hofbauer@web.de.
Kontraindikationen bei Radon-Bädern
Schilddrüsenüberfunktion
Akute Stadien der in den Heilanzeigen genannten Erkrankungen
Akute Infektionskrankheiten, konsumierende Erkrankungen (z. B. Krebserkrankungen)
Schwere Herzmuskelschwäche
Schwangerschaft
Behandlung von Kindern
Krebspatienten wird eine Radontherapie erst nach einem Jahr Wartezeit nach der Chemo- oder Strahlentherapie empfohlen. Eine Rücksprache mit dem leitenden Badearzt ist erforderlich.
Bei medizinischen Fragen können Sie gerne die Telefonsprechstunde unseres leitenden Badearztes nutzen.
Radonbäder werden im Sibyllenbad nur nach ärztlicher Verordnung abgegeben.
Die wichtigsten Quellwirkstoffe der radonhaltigen Katharinenquelle je Liter Heilwasser
Radongehalt (222Rn)
83,5 nCi/l bzw. 3100 Bq/l
Kationen (mg/l)
Natrium (Na+)
19,7
Calcium (Ca2+)
21,0
Magnesium (Mg2+)
6,4
Eisen (Fe2+ , Fe 3+)
1,3
Anionen (mg/l)
Fluorid (F)
0,2
Chlorid (Cl)
21,4
Sulfat (SO4 2-)
18,5
Hydrogencarbonat (HCO3-)
90,0
Quelltemperatur in °C
9,4
Weitere Informationen über unsere Heilwässer und Therapiemöglichkeiten erhalten Sie in unserem Heft Medizinische Informationen. Gerne schicken wir Ihnen das Heft nach Hause. Bitte nutzen Sie unsere Prospektbestellung oder fordern Sie das Heft telefonisch unter 09638933-250 an.
Unser Heft „Medizinische Informationen“
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Genießen Sie unsere Pakete für Tageswellness allein oder zu zweit!
Badetage mit Sibyllenbader Wohlfühlmenü
Gönnen Sie sich einen ganzen Tag Auszeit im Sibyllenbad und als krönenden Abschluss oder zwischendurch genießen Sie ein Sibyllenbader Wohlfühlmenü mit drei Gängen. Dieses können Sie in 15 verschiedenen Gaststätten einnehmen. Viele der Gaststätten sind durchgängig geöffnet, ob mittags oder abends entscheiden Sie ganz allein – Erholung wie es Ihnen gefällt. Im Untergeschoss beim Trinkbrunnen können Sie sich über die aktuellen Menüangebote informieren. Ihren Gutschein für das Sibyllenbad Wohlfühlmenü erhalten Sie am Tag Ihrer Anwendung an der Badekasse. Bitte vereinbaren Sie vorab Termine für Ihre Anwendungen. Wir wünschen einen entspannten Wellnesstag und guten Appetit!
Badetag „Ein Tag für mich“
Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft königliche Pharaonenmassage, Rücken und Beine, ca. 20 Min. Sibyllenbader Wohlfühlmenü wahlweise in verschiedenen Gaststätten
Paketpreis pro Person
74,00 €
Badetag „Entspannung mit der Kraft des Vulkans“
Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft Sibyllenbader Naturfango-Packung im Wasserbett, ca 20 Min. wohltuende Entspannungsmassage, Rücken, ca. 20 Min. Sibyllenbader Wohlfühlmenü wahlweise in verschiedenen Gaststätten
Paketpreis pro Person
96,00 €
Badetag „Entspannung mit der Kraft der Natur“
Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft anregendes Waldpackung im angenehm warmen Wasserbett, ca. 20 Min. tiefenentspannende Zirbenölmassage, Rücken und Beine ca. 20 Min.) Sibyllenbader Wohlfühlmenü wahlweise in verschiedenen Gaststätten
Paketpreis pro Person
105,00 €
Badetag „Karibik für Haut und Seele“
Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft fruchtiges Südseepackung Coco-Mango im angenehm warmen Wasserbett, ca. 20 Min. exotische Traummassage mit warmen Mandelöl, Rücken und Beine, ca. 20 Min. Sibyllenbader Wohlfühlmenü wahlweise in verschiedenen Gaststätten
Paketpreis pro Person
105,00 €
Badetag „(nicht nur) für Männer“
Genießen Sie die gesundheitsfördernden und hautpflegenden Eigenschaften von Hopfen und Malz!
(Gesamtwohlfühlzeit ca. 35 Min.) Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft würziges Bierbad in der Sibyllenbader Klangwanne beruhigende Hopfencreme-Einreibung Sibyllenbader Wohlfühlmenü wahlweise in verschiedenen Gaststätten
Paketpreis pro Person
102,00 €
Alle Badetage sind auch als Gutschein in unserem Online-Shop erhältlich
Zeit ist kostbar. Verbringen Sie Ihre mit einem lieben Menschen! Unser Tipp: Verschenken Sie ein Verwöhnangebot für Zwei als Gutschein. Sie verschenken nicht nur einen erholsamen Badetag, sondern auch unvergessliche Zeit zu zweit an der Seite des Beschenkten.
Zu zweit mit allen Sinnen genießen
(Gesamt-Wohlfühlzeit ca. 70 Min.) Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft beruhigendes Zirbenölbad in der Sibyllenbader Klangwanne tiefenentspannende Zirbenölmassage, Rücken und Beine
Paketpreis für zwei
145,00 €
Jung(geblieben) und schön für zwei
Tageskarte für die Bade- und Wellnesslandschaft straffende Algenpackung im angenehm warmen Wasserbett, ca. 20 Min. ayurvedische Öl-Massage, Rücken oder Fuß, ca. 30 Min. inkl. Nachruhe
Preisliste bei Privatverordnungen für Physiotherapie und ortgebundene Heilmittel
Bäder
Radon-Kohlensäure-Kombinationsbad (nur auf ärztliche Verordnung)
27,10 €
Kohlensäure-Mineralbad (CO2-Bad)
27,10 €
Sauerstoff-Inhalation
12,10 €
Packungen
Sibyllenbader Naturfango Großpackung
47,80 €
Aufpreis für Beinwell
1,00 €
Paraffinfango-Packung
27,00 €
Massagen
Klassische Massage Therapie (KMT) ca. 20 Min.
28,00 €
Lymphdrainage – Teilbehandlung 30 Min. (nur auf ärztliche Verordnung)
40,50 €
Lymphdrainage – Großbehandlung 45 Min. (nur auf ärztliche Verordnung)
61,00 €
Lymphdrainage – Ganzbehandlung 60 Min. (nur auf ärztliche Verordnung)
81,00 €
Colon-Massage
27,00 €
Ultraschall-Wärmetherapie (nur auf ärztliche Verordnung)
14,30 €
Bindegewebs-Massage (nur auf ärztliche Verordnung)
27,00 €
Unterwasser-Massage im Bewegungsbad
40,50 €
Heißluft
13,50 €
Krankengymnastik
Übungsbehandlung/Krankengymnastik im Bewegungsbad (Einzelbehandlung)
40,50 €
Übungsbehandlung/Krankengymnastik im Bewegungsbad (Gruppenbehandlung)
15,90 €
Krankengymnastische Einzelbehandlung
34,00 €
Traktionsbehandlung
20,50 €
Elektro-Therapie (nur auf ärztliche Verordnung)
13,50 €
Eisbehandlung
12,90 €
Gerätegestützte Krankengymnastik (KG Geräte)
54,50 €
Manuelle Therapie
40,50 €
kontrollierte Selbstbehandlung auf ärztliche Verordnung (2 Std. Eintritt Bewegungsbad)
11,00 €
Nicht alle Therapieangebote entsprechen den Beihilfesätzen bzw. der GOÄ. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse oder Beihilfestelle zwecks Erstattung.
Beratungsgespräche werden nach GOÄ abgerechnet. Bitte legen Sie Ihre Versichertenkarte beim Badearzt vor.
Terminabsagen sind 24 Stunden vor Behandlung kostenfrei. Nicht fristgerecht abgesagte Behandlungstermine werden mit einer Stornogebühr von 1,00 € je zu behandelnder Minute in Rechnung gestellt, sollte der Termin nicht mehr vergeben werden.
Um unseren Patienten die Möglichkeit zu geben, die Anwendungszeit vollumfänglich für die Therapie zu nutzen, stehen im Kundenbereich Medizin hinter der Anmeldungstheke im Erdgeschoss Umkleiden und eine begrenzte Anzahl an Schränken außerhalb der Zeitkontrolle zur Verfügung. So können Sie bequem im Bademantel auf Ihren Behandlungstermin warten. Den Schranktransponder zum Schließen und Öffnen erhalten Sie gegen Unterschrift an der medizinischen Terminierung. Diese Schränke sind nur während der täglichen Öffnungszeit des Bereiches Medizin nutzbar, eine Dauerbelegung für die gesamte Aufenthaltsdauer ist leider nicht möglich. Gäste, die auch die Bade- oder Saunalandschaft nutzen, bitten wir, die Umkleiden im EG oder UG hinter der Badekasse zu nutzen. Gerne erhalten Sie gegen Pfand einen Transponder mit Badezeitunterbrechung für Ihre Anwendung in der medizinischen Abteilung.
Auf Wunsch erhalten Sie gegen 30,00 € Pfand und eine Reinigungsgebühr von 5,00 € einen Leihbademantel an der Badekasse.
Film über die Angebote in der Physiotherapie Sibyllenbad
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Kurangebote für Selbstzahler
Folgende Angebote richten sich an gesetzlich versicherte Selbstzahler. Sie können nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden. Privatpatienten empfehlen wir die Abrechnung über Privatrezepte zum Privatpreis. Bitte legen Sie vor Ort Ihre Versichertenkarte an der Medizinischen Terminierung vor.
Radon-Kohlensäure-Kombinationsbad in der Einzelwanne, ca. 20 Min zzgl. 20 Min. Nachruhe (nur auf ärztliche Verordnung)
24,00 €
Kohlensäure-Mineralbad ca. 20 Min zzgl. 20 Min. Nachruhe
24,00 €
Sibyllenbader Naturfango im Wasserbett, ca. 20 Min.
24,00 €
Aufpreis Beinwell je Naturfango-Packung im Wasserbett
1,00 €
Aufpreis Sauerstoffinhalation
8,00 €
Bitte nutzen Sie im Vorfeld Ihres Aufenthaltes die kostenfreie Telefonsprechstunde unseres leitenden Badarztes. Hinterlassen Sie bitte unter Tel. 09638 933-0 Ihre Kontaktdaten. Unser Badearzt ruft zurück. Er kann sie vorab beraten, ob die Bäder bei Ihrer Indikation geeignet sind und wie viele Bäder sinnvoll sind. Die Telefonsprechstunde ersetzt nicht das Badearztgespräch vor Ort.
Bitte legen Sie Ihre Krankenversichertenkarte beim Beratungsgespräch vor.
Gern können Sie zusätzlich zu Ihren Einzelwannenbädern Kassenrezepte mitbringen. Bitte vereinbaren Sie vorab Termine für alle Anwendungen.
Mit unserem Angebot ERHOLUNGS-Wert-Transponder erhalten Sie bis zu 15% Rabatt auf alle Einzel-Eintritte (auch ermäßigte Eintritte) und kommen schneller und ohne Wartezeiten ins Bad.
Wohlfühlanwendungen in der Medizinischen Abteilung
Alle Anwendungen in der medizinischen Abteilung sind ohne Eintritt möglich. Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin für Ihre Anwendungen unter Tel. 09638 933-0 und sprechen Sie vor Beginn der Anwendungen an der medizinischen Terminierung vor.
Alle Wohlfühlanwendungen in der Medizin sind auch als Gutschein erhältlich.
Gönnen Sie sich diese wohltuende Behandlung für Rücken und Nacken. Fühlen Sie, wie Ihre verspannten Muskeln dem sanften Druck geübter Hände nachgeben und genießen Sie das Gefühl angenehmer Lockerheit und Entspanntheit.
Entspannungsmassage, ca. 20 Min.
28,00 €
Entspannungsmassage, ca. 30 Min.
41,00 €
Entspannungsmassage, ca. 40 Min.
54,00 €
Fußreflexzonenmassage
Die an den Füßen befindlichen Reflexzonen bilden die direkte Verbindung zu allen Teilen Ihres Körpers. Durch sanften Druck auf die einzelnen Reflexzonen werden die entsprechenden Organe und Nervenbahnen angeregt. Diese Impulse wirken ausgleichend auf das Immunsystem und den gesamten Organismus.
Fußreflexzonenmassage, ca. 40 Min. inkl. Nachruhe
54,00 €
Kohlensäure-Mineralbad
Die natürliche Kohlensäure wird in der Wanne als Gasbläschen freigesetzt, die sich auf der Haut festsetzen. Durch die Haut dringt die Kohlensäure in den Körper ein und entfaltet dort die seine durchblutungsfördernde und entlastende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Ein prickelndes und gesundes Erlebnis mit 100% Kohlensäure-Mineralheilwasser aus der Sibyllenquelle.
Einzelwannenbad ca. 20 Min. zzgl. 20 Min. Nachruhe
24,00 €
Einzelwannenbad mit Sauerstoffinhalation
32,00 €
Sibyllenbader Naturfango-Packung im Wasserbett
Die wohltuende Wärme im angenehm temperierten Wasserbett sowie die wärmespeichernde Wirkung des Naturfangos aus dem Vulkangestein sorgen für Linderung und Tiefenentspannung bei schmerzenden Gelenken und verspannten Muskeln. Verstärkt wird der Effekt durch die Zugabe des kohlensäuremineralhaltigen Heilwassers aus der Sibyllenquelle: Die natürliche Kohlensäure verstärkt die Wirkung des Naturfangos, indem sie die Durchblutung der behandelten Körperteile steigert, das Immunsystem stärkt, die Elastizität der Muskulatur fördert sowie den Stoffwechsel anregt. Als Ergänzung zum Sibyllenbader Naturfango empfiehlt sich die Anwendung von Beinwell. Das Heilkraut Beinwell ist seit Jahrhunderten als Mittel bei Gelenk- und Muskelschmerzen, Verstauchungen und Rheuma bekannt. Bereits Paracelsus und Hildegard von Bingen nutzten Beinwell als natürliches Heilmittel. Der Beinwurzelextrakt wird erst unmittelbar vor der Anwendung dem Sibyllenbader Naturfango hinzugefügt, sodass die Heilpflanze ihre optimale Wirkung entfalten kann.
Ihre Verordnung über Paraffinfango können Sie gerne gegen einen Aufpreis zu einer hochwertigen Sibyllenbader Naturfango-Anwendung aufwerten. Die Aufzahlung für Beinwell beträgt zusätzlich 0,80 €.
Packung, ca. 20 Min. im Wasserbett
24,00 €
Aufpreis Beinwell je Packung
1,00 €
Pflegende Packungen im Wasserbett
Eingehüllt mit wertvollen Pflegestoffen unter Vleis schwebe Sie im angenehm temperierten Wasserbett spüren Sie wie die Pflege ihre Wirkung entfaltet und einzieht – ein Genuss für Haut und Sinne.
Alle Packungen ca. 20 Min. im Wasserbett pro Person
31,00 €
Cleopatra-Packung für trockene Haut
Mandel-, Sonnenblumen-, Soja- und Traubenkernöl sowie reichhaltige Ziegenbutter spenden Feuchtigkeit und machen die Haut weich und zart.
Nachtkerzenöl-Packung
Der wertvolle Extrakt diser leuchtenden Blume belebt und erfrischt Ihre Haut. Feuchtigkeitsspendend, rückfettend und zellaktivierend schenkt die Nachtkerzenöl-Packung der Haut neue Elastizität. Ihr Stoffwechsel und Hormonhaushalt werden positiv beeinflusst. Hautirritationen erfahren eine wohltuende Linderung.
Ziegenbuttercreme-Packung
Nutzen Sie altes Wissen und neueste dermatologische Erkenntnisse. Reine Ziegenbutter sorgt für einen ausgeglichenen Feuchtigkeitshaushalt und schenkt Ihnen makellose Haut. Besonders Menschen mit Hautirritationen schätzen diese intensive Pflege und die reizlindernde Wirkung.
Alle Wohlfühlanwendungen in der Medizin sind auch als Gutschein erhältlich.
Kassenrezepte gesetzlicher Krankenkassen sind für nachfolgendend genannte Behandlungen möglich. Die mit „*“ gekennzeichneten Anwendungen und Heilmittel können ebenfalls über Rezepte der Berufsgenossenschaften und Unfallversicherungsträger abgerechnet werden.
Wir empfehlen Ihnen, rechtzeitig vor Anreise beim Gästeservice Termine für Ihre Anwendungen unter Tel: 09638 933-0 zu vereinbaren. Bitte achten Sie darauf, dass Ihr Rezept bei Behandlungsbeginn nicht älter als 10 Tage ist.
Physikalische Therapie
Klassische Massage Therapie (KMT)*
Bindegewebsmassage (BGM)
Colonmassage
Unterwasserdruckstrahlmassage (UWM)*
Manuelle Lymphdrainage* (Teil-, Groß- und Ganzbehandlung)
Heiße Rolle*
Ultraschall-Wärmetherapie*
Kältetherapie*
Elektrotherapie (einzelner oder mehrerer Körperteile)*
Wärmeanwendung mittels Heißluft *
Wärmetherapie (Paraffinfango), gegen Aufzahlung ist Naturfango erhältlich*
Krankengymnastik und Physiotherapie
Übungsbehandlung im Bewegungsbad (Einzelbehandlung)
Übungsbehandlung im Bewegungsbad (Gruppenbehandlung)
Krankengymnastik im Bewegungsbad (Einzelbehandlung)*
Krankengymnastik im Bewegungsbad (Gruppenbehandlung)*
Gerätegestützte Krankengymnastik
Krankengymnastik nach Bobath*
Traktionsbehandlung (Einzelbehandlung)*
Manuelle Therapie*
Bäder
Kohlensäurebad*
Je Rezept beträgt die Verordnungsgebühr 10,00 €, die Selbstbeteiligung 10%. Die Zahlung erfolgt bar oder mit EC-Karte an der medizinischen Terminierung im Erdgeschoss.
Terminabsagen sind 24 Stunden vor Behandlung kostenfrei. Nicht fristgerecht abgesagte Behandlungstermine werden mit einer Stornogebühr von 1,00 € je zu behandelnder Minute in Rechnung gestellt, sollte der Termin nicht mehr vergeben werden.
Um unseren Patienten die Möglichkeit zu geben, die Anwendungszeit vollumfänglich für die Therapie zu nutzen, stehen im Kundenbereich Medizin hinter der Anmeldungstheke im Erdgeschoss Umkleiden und eine begrenzte Anzahl an Schränken außerhalb der Zeitkontrolle zur Verfügung. So können Sie bequem im Bademantel auf Ihren Behandlungstermin warten. Den Schranktransponder zum Schließen und Öffnen erhalten Sie gegen Unterschrift an der medizinischen Terminierung. Diese Schränke sind nur während der täglichen Öffnungszeit des Bereiches Medizin nutzbar, eine Dauerbelegung für die gesamte Aufenthaltsdauer ist leider nicht möglich. Gäste, die auch die Bade- oder Wellnesslandschaft nutzen, bitten wir, die Umkleiden im EG oder UG hinter der Badekasse zu nutzen. Gerne erhalten Sie gegen Pfand einen Transponder mit Badezeitunterbrechung während Ihrer Anwendung in der medizinischen Abteilung.
Auf Wunsch erhalten Sie gegen 30,00 € Pfand und eine Reinigungsgebühr von 5,00 € einen Leihbademantel an der Badekasse.
Physiotherapie im Sibyllenbad
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Orthopädischer Rehabilitationssport
In der Heilwasser-Badelandschaft bieten wir mit unseren speziell geschulten und zertifizierten Physiotherapeuten orthopädischen Rehabilitationssport an.
Die Kurse finden nicht an gesetzlichen Feiertagen statt.
Ihr Weg zum orthopädischen Rehabilitationssport:
Der Hausarzt oder Orthopäde verordnet den Rehabilitationssport.
Sie senden als Patient das fertig ausgestellte und von Ihnen unterzeichnete Formular an Ihre Krankenkasse zur Genehmigung. Diese erfolgt in der Regel in wenigen Tagen. WICHTIG: Eine Genehmigung der Krankenkasse ist vorab zwingend erforderlich.
Nach Erhalt der Genehmigung durch die Krankenkasse vereinbaren Sie bitte Termine für die Anwendungen bei unserem Gästeservice unter Tel. 09638 933-0.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor dem ersten Termin dann an der medizinischen Terminierung im Erdgeschoss des Kurmittelhauses unter Vorlage der Genehmigung der Krankenkasse und dann geht es nach Ausgabe des Transponders an der Badekasse und dem Umkleiden und Duschen auch schon los.
Die Verordnung muss innerhalb von 3 Monaten nach Ausstellungsdatum begonnen werden. Die Anwendungen erfolgen ohne Zuzahlung. Im Rahmen des Rehasporttermins erhalten Sie jeweils 1,5 Stunden Eintritt für die Heilwasser-Badelandschaft.
Ihr Weg zur Kur
Checkliste für einen erfolgreichen Kurantrag
Seit Juli 2021 ist die Badekur (ambulante Vorsorgemaßnahnme) eine Pflichtleistung der Krankenkassen. Jeder gesetzlich Versicherte, bei dem die medizinischen Voraussetzungen vorliegen, hat Anspruch auf eine Kur, die – bei einer ambulanten Badekur – alle drei Jahre erneut beantragt werden kann. Bitte beachten Sie, dass in Bad Neualbenreuth weder stationäre noch Rehamaßnahmen möglich sind.
Für die Beantragung einer Kur (ambulante Vorsorgemaßnahme) empfehlen wir Ihnen folgenden Weg:
Ihr behandelnder Arzt bescheinigt nach einem Gespräch die medizinische Notwendigkeit einer Kurmaßnahme.
Gemeinsam mit dem Arzt füllen Sie den Kurantrag für eine ambulante Vorsorgemaßnahme aus. Anschließend reichen Sie den Antrag bei Ihrem zuständigen Kostenträger (Krankenversicherung, Beihilfestelle) ein. Bereits hier können Sie Ihren gewünschten Aufenthaltsort angeben. Der Arzt sollte eine umfassende Begründung für die Notwendigkeit der Kurmaßnahme erstellen und dem Antrag beilegen.
Der Kurantrag wird auf seine medizinische Notwendigkeit hin überprüft, wobei auch die ambulanten Behandlungen am Wohnort ausgeschöpft sein sollten.
Die Genehmigung erfolgt durch die zuständige Krankenkasse oder Beihilfestelle. (Auch wenn die Badekur wieder zu den Pflichtleistungen der Krankenkassen zählt, kann es in einigen Fällen zu einer Ablehnung kommen, zum Beispiel wenn die Wartefrist nicht erfüllt wurde oder die Behandlungsmöglichkeiten am Wohnort nicht ausgeschöpft wurden. Bei einer Ablehnung des Kurantrages können Sie – am besten mit Unterstützung des Arztes – schriftlich Widerspruch einlegen.)
Sie wählen das Sibyllenbad sowie den Termin für Ihre Kur
Sie suchen Ihre Unterkunft aus. Gerne schicken wir Ihnen das aktuelle Gastgeberverzeichnis mit allen Vermietern und Preisen nach Hause. Bitte nutzen Sie die Prospektbestellung oder kontaktieren Sie die Gäste-Information unter Tel. 09638 933-250.
Nach Erhalt des Badearztscheins bzw. Kurbewilligung nutzen Sie bitte die Telefonsprechstunde des ärztlichen Leiters. Gerne können Sie auch Ihre Rufnummer hinterlassen. Unser Badearzt ruft Sie gerne zurück. Die Telefonsprechstunde ersetzt nicht das Beratungsgespräch zu Kurbeginn. Durch die telefonische Beratung erhalten Sie vor Anreise bereits einen groben Terminplan und Sie sparen sich Wartezeiten bei Anreise.
Sie erhalten von uns einen vorläufigen Terminplan inklusive des Termins beim Badearzt vor Ort
Kosten: Bei ambulanten Vorsorgeleistungen nach § 23 Absatz 2 SGB V in anerkannten Kurorten werden 100% der Kurarzt- und 90% der Kurmittelkosten übernommen. Hinzu kann ein Zuschuss für Unterkunft, Verpflegung und Kurtaxe von bis zu 13 Euro pro Tag kommen. Dies ist jedoch von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich geregelt. Bitte klären Sie vor Kurantritt, ob und in welcher Höhe ein Zuschuss für die Unterkunft bezahlt wird. Die Eigenbeteiligung liegt bei zehn Euro pro Verordnung und 10% der Kurmittelkosten.
Die reguläre Dauer der von der Krankenkasse bewilligten Kur beträgt in der Regel 21 Kalendertage.
Kurantrag online herunterladen
Privatkur
Sie können jederzeit auf eigene Kosten eine Kur machen. Dabei übernehmen Sie die Kosten für Ihre Übernachtungen. Bitte vereinbaren Sie rechtzeitig vorher Termine für Ihre Anwendungen auf Privatrezept und geben dieses an der Medizinischen Terminierung ab. 90% der Kosten für die Anwendungen übernimmt die Kasse, den Rest sowie die Rezeptgebühr zahlt der Patient selbst.
Telefonsprechstunden unseres ärztlichen Leiters
Nutzen Sie diesen Service und klären Sie vorab bereits medizinische Fragen. Ihr Vorteil: Sie erhalten somit bereits vor Anreise einen vorläufigen Terminplan. Dadurch sparen Sie sich Zeit bei Ankunft im Kurmittelhaus und können Ihren Aufenthalt vorab planen. Die Telefonsprechstunde ersetzt nicht das Badarztgespräch vor Ort.
Hinterlassen Sie bitte unter Tel. 09638 9330 bei unserem Gästeservice Ihre Kontaktdaten und die Uhrzeit, wann wir Sie am besten erreichen können. Dr. Raj meldet sich dann bei Ihnen.
Kurberatung im Sibyllenbad
Bei Fragen zu Ihrer Kur (ambulanten Vorsorgemaßnahme, Privatkur oder Medizinpaket) steht Ihnen unser Gästeservice gerne unter Tel. 09638 9330 zur Seite.
Angebot Eintritt Bade- und Wellnesslandschaft für Kurgäste
Gegen einen Aufpreis vor Ort an der Badekasse können Sie als Kurgast (Privatkur oder ambulante Vorsorgemaßnahme) Ihre Verordnung von 2 Stunden kontrollierter Selbstbehandlung zu einer Tageskarte aufwerten.
Aufpreis pro Tag:
Tageskarte Badelandschaft: 5,00 € Tageskarte Bade- und Wellnesslandschaft: 14,00€
Die Ausgabe der Tagestransponder erfolgt gegen ein Pfand von 10,00 €.
Weitere Informationen über unsere Heilwässer und Therapiemöglichkeiten erhalten Sie in unserem Heft Medizinische Informationen. Gerne schicken wir Ihnen das Heft nach Hause. Bitte nutzen Sie unsere Prospektbestellung oder fordern Sie das Heft telefonisch unter 09638933-250 an.
Die Aktivwoche GESUNDHEITSWANDERN.SPEZIAL mit Hund 2026
Ganz neu im Sibyllenbad: Ihr Hund ist nicht nur Begleiter in Ihrer Unterkunft. Er darf erstmals an den Outdoor-Programmen aktiv teilnehmen.
Leistungen
sechs Übernachtungen (inkl. Kurtaxe) und Frühstück mit Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen
Gesundheitsprogramm
Einführungsgespräch
Eingewöhnungstour (ca. 135 Minuten)
Auf Augenhöhe mit den Vierbeinern und Achtsamkeitsübungen (90 Min.)
Gemeinsam in der Natur unterwegs, Natur- und Selbstwahrnehmungen (90 Min.)
Konditionierung und Atemtechniken (225 Min.)
Abschlusswanderung: Mit allen Sinnen durch den Wald (180 Min.)
Abschlussgepräch und Betreuung
Zusatzleistungen
3x Betreuung der Hunde in der Hundepension (à 180 Min.)
Gästekarte mit verschiedenen Schmankerl im Gesamtwert bis zu 50,00 €
Nutzung des erweiterten Motorik-Fun Parks mit 54 Geräten auf 26 Stationen
Nutzung von Nordic Walking-Stöcken
Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes im Rahmen des Abschlussgespräches
Termine
19.04. – 25.04.2026
17.05. – 23.05.2026
21.06. – 27.06.2026
19.07. – 25.07.2026
06.09. – 12.09.2026
20.09. – 26.09.2025
Preise pro Person
bei Kassenzuschuss von 200,00 € für das Gesundheitsprogramm
DZ
EZ
Hund (ohne Futter)
Appartement-Hotel Sibyllenbad
395,00 €
515,00 €
225,00 €
Landschloss Ernestgrün
430,00 €
545,00 €
265,00 €
Reisemobilhafen Sibyllenbad
165,00 €
165,00 €
165,00 €
EZ bei Ferienwohnung und Reisemobilhafen = Einzelbelegung, Halbpension (Sibyllenbader Wohlfühlmenü) vor Ort buchbar 126,00 € pro Person (6 Nächte), Reisemobilhafen mit Brötchenservice (2 Brötchen pro Person), Nebenkosten am Reisemobilhafen werden nach Verbrauch berechnet. Anreise mit PKW empfohlen.
Bei Fragen steht Ihnen Herr Jürgen Rath unter Tel. 09638 933-103 oder E-Mail juergen.rath@sibyllenbad.de gerne zur Seite.
Es gelten die Reisebedingungen des Kurmittelhauses Sibyllenbad:
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6 Übernachtungen inklusive Kurtaxe und Frühstück (auch bei den Ferienwohnungen) mit Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen
Gesundheitsprogramm
Begüßung und Vorstellung des Wochenprogrammes mit Besichtigung des Kurmittelhauses
Gesundheitswandern: Optimierung der gesundheitsfördernden Effekte des Wanderns, Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination; Muskelentspannungsübungen für die Dehnungs- und Entspannungsfähigkeit, begleitenden Informationseinheiten rund um die gesunde Bewegung, Steigerung von Ausdauer, Gleichgewicht und dem phsychischem Wohlfbefinden, Erlerntes vertiefen und Anreiseze zum Weiterüben schaffen – zuhause und am Arbeitsplatz, Motivationeen zu sportlichen Aktivitäten auch im Alltagsleben
Yoga/Stressbewältigung: Einführung in die Yogaphilosophie, durch achtsames und entspanntes Atmen zu einem entspannten Körper und Geist, Erlernen und Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen; Wie baue ich Yoga in den Alltag ein, um Stress nachhaltig zu reduzieren?
Erfahrungsaustausch und Impressionen der Aktivwoche
Abschlussgespräch
Inkludierte Zusatzleistungen
Gästekarte im Gesamtwert von bis zu 50,00 €
täglicher Eintritt in die Bade- und Saunalandschaft (dienstags außer an gesetzlichen Feiertagen ab 17.00 Uhr Damentag in der Saunalandschaft – für Herren geschlossen)
Wohlfühlmassage
Gutschein für ein Natur-Erlebnis
Nutzung von Nordic Walking-Stöcken
Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic und Wassergymnastik
Nutzung des Motorik-Fun Parks mit 54 Geräten auf 26 Stationen im Kurpark beim Sibyllenbad
Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes im Rahmen des Abschlussgespräches
Preise pro Person
bei einem Kassenzuschuss von 200,00 € für das Gesundheitsprogramm
Es gelten die Reisebedingungen des Kurmittelhauses Sibyllenbad:
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6 Übernachtungen inklusive Kurtaxe und Frühstück (auch bei den Ferienwohnungen) mit Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen
Gesundheitsprogramm
Begüßung und Vorstellung des Wochenprogrammes mit Besichtigung des Kurmittelhauses
Gesundheitswanderungen mit verschiedenen Wahrnehmungsformen üben (subjektive Körperwahrnehmung, gelenkschonendes Wandern, Atemtechniken erlernen, achtsame und aufmerksame Naturwahrnehmung, Erlerntes vertiefen und Anreize zum Weiterüben schaffen
Koordinationsübungen im Motorik-Fun Park im Kurpark beim Sibyllenbad (je nach Witterung)
Aqua Fitness in der Gruppe
Faszien-Entspannung
Entspannungstraining in der Natur mit PMR
Erfahrungsaustausch und Impressionen der Aktivwoche
Abschlussgespräch und Betreuung
Inkludierte Zusatzleistungen
Gästekarte mit Schmankerl im Gesamtwert von bis zu 50,00 €
täglicher Eintritt in die Bade- und Saunalandschaft (dienstags außer an gesetzlichen Feiertagen ab 17.00 Uhr Damentag in der Saunalandschaft – für Herren geschlossen)
Kohlensäure-Mineralbad in der Einzelwanne
Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic und Wassergymnastik
Nutzung des Motorik-Fun Parks mit 54 Geräten auf 26 Stationen im Kurpark beim Sibyllenbad
Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes im Rahmen des Abschlussgespräches
Preise pro Person
bei einem Kassenzuschuss von 200,00 € für das Gesundheitsprogramm
DZ Saison A
EZ Saison A
DZ Saison B
EZ Saison B
Pensionen 3***
459,00 €
519,00 €
459,00 €
519,00 €
Appartement-Hotel Sibyllenbad
539,00 €
599,00 €
539,00 €
599,00 €
Kurhotel Pyramide Sibyllenbad 4****
559,00 €
759,00 €
595,00 €
785,00 €
Halbpension (Sibyllenbader Wohlfühlmenü) vor Ort zubuchbar 126,00 € je Person (6 Nächte), Anreise mit PKW empfohlen
Es gelten die Reisebedingungen des Kurmittelhauses Sibyllenbad:
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6 Übernachtungen inklusive Kurtaxe und Frühstück (auch bei den Ferienwohnungen) mit Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen
Gesundheitsprogramm
Begüßung und Vorstellung des Wochenprogrammes mit Besichtigung des Kurmittelhauses
Beurteilung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Workshop “ Was unsere Psyche stark macht – Resilienz im Alltag“
Ernährungsworkshop „Wunderwelt Darmflora – durch darmfreundliche Ernährung in Balance“
Entspannungstraining mit Waldtherapie
Einführung Nordic Walking auf dem Vitalparcours
Nordic Walking Tour
Koordinationsübungen im Motorik-Fun Park Sibyllenbad (im Kurpark, je nach Witterung)
Aqua-Fitness für den Rücken
Abschlussgespräch und Betreuung
Inkludierte Zusatzleistungen
Gästekarte: alle Fahrten mit den BAXI-Linien innerhalb des Gmeindegebietes plus veschiedene Schmankerl im Gesamtwert von bis zu 50,00 €
täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft (dienstags außer an gesetzlichen Feiertagen ab 17.00 Uhr Dametag in der Wellnesslandschaft – für Herren geschlossen)
Entspannungsmassage
Gutschein für ein Natur-Erlebnis
Nutzung von Nordic Walking-Stöcken
Möglichkeit zur Teilnahme an Aquarobic und Wassergymnastik
Nutzung des Motorik-Fun Parks
kostenfreies W-LAN im Kurmittelhaus
Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes im Rahmen des Abschlussgespräches
Preise pro Person
bei einem Kassenzuschuss von 200,00 € für das Gesundheitsprogramm
Doppelbelegung Saison A
Einzelbelegung Saison A
Doppelbelegung Saison B
Einzelbelegung Saison B
Ferienwohnung/-haus
Ferienwohnung***
389,00 €
389,00 €
Ferienwohnungen****
409,00 €
409,00 €
Pension/Gästehaus
Pensionen**
365,00 €
365,00 €
365,00 €
365,00 €
Pensionen***
379,00 €
445,00 €
379,00 €
445,00 €
Pension****
405,00 €
515,00 €
405,00 €
515,00 €
Hotels
Landschloss Ernestgrün 3***S
519,00 €
625,00 €
519,00 €
625,00 €
Apppartement-Hotel Sibyllenbad
535,00 €
599,00 €
535,00 €
599,00 €
Kurhotel Pyramide Sibyllenbad 4****
535,00 €
735,00 €
565,00 €
769,00 €
Camping
Campingplatz Platzermühle
245,00 €
245,00 €
245,00 €
245,00 €
Reisemobilhafen Sibyllenbad
245,00 €
245,00 €
245,00 €
245,00 €
Camping: mit Brötchenservice 2 Brötchen, Nebenkosten werden nach Verbrauch berechnet, Halbpension (Sibyllenbader Wohlfühlmenü) vor Ort buchbar 126,00 € für sechs Nächte, Anreise mit PKW empfohlen
Es gelten die Reisebedingungen des Kurmittelhauses Sibyllenbad.
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Durch die Bewegung im Heilwasser trainieren Sie effektiv Ihre Kraft, Ihre Ausdauer und Ihre Beweglichkeit, ohne Ihren Körper dabei übermäßig zu belasten. Da Sie bei allen Bewegungen ständig gegen den Wasserwiderstand trainieren, sind Kraftaufwand und Energieverbrauch zwar sehr hoch, auf der anderen Seite verringert der Wasserauftrieb das Körpergewicht jedoch deutlich. Dadurch werden die Gelenke geschont. Aber nicht nur Muskeln, auch Organe wie Herz oder Lunge werden trainiert: Der Wasserdruck drängt mehr Blut in den Brustraum, daher muss das Herz mehr Druck erzeugen, um die größere Blutmenge zu transportieren. Das stärkt den Herzmuskel und somit auch das Herz-Kreislauf-System und senkt während des Kurses im Wasser die Herzfrequenz. Zudem wirken Wasserdruck und Wasserwiderstand wie eine Massage für die Haut und fördern die Durchblutung. Verstärkt wird der Ausgleich des Herzkreislaufsystems sowie die Durblutungsförderung durch die Wirkung der kohlensäuremineralhaltigen Sibyllenquelle.
Inklusivleistungen
Einführungsgespräch (montags um 09.00 Uhr)
acht Kurseinheiten je Kurs montags bis freitags
Abschlussgespräch mit Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes (freitags)
Preis je Kurs mit acht Einheiten: 140,00 €
Functional Fitness Kurs
Functional Fitness zielt auf die ganzheitliche Stärkung und Optimierung des Bewegungsapparates ab. Im Gegensatz zum konventionellem Gerätetraining, bei dem nur isolierte Muskelpartien beansprucht werden, trainiert man beim funktionalen Training zusammenhängende Bewegungsabläufe und damit alle beteiligten Muskelketten.
Die meisten Übungen des Trainings basieren auf dem eigenen Körpergewicht.Bei unserenTherapeuten liegt der Fokus vor allem auf Schulter und Hüfte sowie auf der Rumpfmuskulatur, denn sie stabilisiert die Körpermitte, die für eine korrekte Ausführung aller Bewegungsmuster entscheidend ist. Einige Übungen können jedoch auch mit Sportgeräten – zum Beispiel einem Stab oder Sportbändern – kombiniert werden. Ein umfassendes Functional-Fitness-Workout besteht im Idealfall aus einer Kombination von Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen.
Inklusivleistungen
Einführungsgespräch (montags um 09.00 Uhr)
acht Kurseinheiten je Kurs montags bis freitags
Abschlussgespräch mit Überreichung eines Erinnerungsgeschenkes (freitags)
Preis je Kurs mit acht Einheiten: 140,00 €
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